Fußreflexzonenmassage in München
Die Fußreflexzonenmassage ist eine bewährte manuelle Therapieform, bei der bestimmte Zonen am Fuß gezielt stimuliert werden. Diese Zonen stehen in reflektorischer Verbindung zu Organen und Körperregionen.
Die moderne Form der Fußreflexzonenmassage wurde in Deutschland besonders durch Hanne Marquardt geprägt und weiterentwickelt.
Wann ist eine Fußreflexzonenmassage sinnvoll?
Eine Behandlung kann unterstützend eingesetzt werden bei:
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- Stress und innerer Unruhe
- Schlafstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Kopfschmerzen
- funktionellen Beschwerden
- begleitend bei chronischen Belastungen
- Darüber hinaus dient sie der allgemeinen Entspannung und dem körperlichen Ausgleich
Wie läuft die Behandlung ab?
Nach Terminvereinbarung klären wir in einem kurzen Gespräch Ihr Anliegen und stimmen die Behandlung individuell ab.
Die Massage erfolgt in entspannter Rückenlage.
Auf Wunsch ist eine Behandlung im Sitzen möglich. Dies ermöglicht eine Fußmassage auch bei fortgeschrittener Schwangerschaft.
Die Füße sind während der Behandlung frei von Schuhen und Socken.
Bei bestimmten Beschwerden kann eine Behandlungsserie mit mehreren Terminen sinnvoll sein.
Welche Wirkung hat eine Fußreflexzonenmassage?
Unsere Kenntnisse über die Wirkungsweise von Fußreflexzonenmassage sind überschaubar. Die Arbeit am Fuß gehört zu den erfahrungsmedizinischen Methoden und wird durch die Erfahrungen von Therapeuten und Patienten getragen. Berichtet wird über muskuläre und emotionale Entspannung.
Als mögliche Erklärungsmodelle für die Wirksamkeit der Massage am Fuß werden Zusammenhänge über das Bindegewebe sowie die aus der Akupunktur bekannten Meridiane diskutiert.
Ziel meiner Behandlung ist eine Kombination aus:
tiefer Entspannung
gezielter Stimulation „bedürftiger“ Zonen
achtsamer therapeutischer Begleitung
Ziel ist eine Verbindung zwischen körperlicher Wahrnehmung und innerem Gleichgewicht
Ist eine Fußreflexzonenmassage während der Schwangerschaft möglich?
Fußreflexzonenmassage ist bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft ohne Probleme möglich.
Ist Fußreflexzonenmassage als alleinige Behandlungsmethode geeignet?
Bei komplexen Erkrankungen ist Fußreflexzonenmassage als Methode überfordert. Hier eignet sie sich als begleitende und unterstützende Behandlung. Um einen Heilungsverlauf anzustoßen und zu beschleunigen, sind mehr als eine Behandlung pro Woche sinnvoll.
Wie steht es mit emotionalen Aspekten bei der Fußreflexzonenmassage?
Eine Behandlung wirkt ganzheitlich sowohl auf körperliche als auch auf seelische Aspekte.
Gibt es Kontraindikationen?
Ja, es gibt Kontraindikationen. Hier eine vielleicht unvollständige Aufzählung.
- Akute Entzündungen der Füße, offene Wunden, Verletzungen, Knochenbrüche
- Thrombosen, Venenentzündungen
- Fieber, Infektionskrankheiten
- akuter Rheumaschub
- Bei Unsicherheit sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.
Preis
60 Minuten Fußreflexzonenmassage 85 €